ダイエット豆知識
“キャビテーション”で部分痩せ!体質改善にも効果的な理由
ダイエット痩身エステサロンのメニューで、キャビテーションという言葉を目にしたことのある方はいらっしゃるのではないでしょうか?
超音波を発生させる機械を使い、ウエストや太もも、二の腕などの気になる部位にアプローチする施術で、部分痩せを目指す方にもおすすめです。
豊中市で37年にわたって、累計10,000名さま以上のお客さまの「美」をお手伝いしている当サロン、ビューティライフジャパンでもキャビテーションをお受けいただけます。
キャビテーションの気になる効果や得られるメリット、どんなお悩みを抱えた方におすすめかを詳しく解説していきましょう。
- 目次
- キャビテーションの意味は?〇〇太りに効果的!
- サイズダウンだけじゃない!キャビテーションによって得られるメリット
- キャビテーションの効果をさらに引き上げるポイント&注意点
- まとめ
キャビテーションの意味は?〇〇太りに効果的!
まず、キャビテーションとは「空洞現象」という意味の言葉です。これは液体の中に圧力差ができることによって、気泡の発生と消滅が起こる現象のことをさします。
キャビテーションはむくみにお悩みの方、水太りしやすい体質の方にとてもおすすめの施術です。
運動不足や筋力不足によって血液やリンパの流れが悪くなると、むくみや老廃物が体に溜まりやすくなってしまいます。そこに頑固なセルライトが蓄積すると、簡単にはサイズダウンが難しくなることも。
キャビテーションに使う機械は超音波を発生させ、微細な振動を起こします。当サロンでは振動を与える部分に合わせてより大きな効果を実感いただけるよう、キャビテーションの機械を使い分けています。
深い部分に効果的な25KHzの機械では1秒間に25,000回、浅い部分に効果的な40KHzの機械ではなんと1秒間に40,000回もの振動が!
この振動によって気泡が発生と消滅を繰り返し、溜まったセルライトを柔らかく溶かして流れやすくしてくれるのです。
サイズダウンだけじゃない!キャビテーションによって得られるメリット
キャビテーションは溜まった脂肪を溶かし、流れやすくしてくれるため、体内から脂肪の量そのものを減らすのに役立ちます。よってリバウンドの心配が少ない施術です。
また、セルライトや老廃物を体の外に排出することでリンパや血液の流れがよくなり、むくみにくくなったり、代謝が上がったりする効果も期待できます。
キャビテーションで気になるウエストや太もも、お尻まわりがすっきりすると同時に、太りにくく痩せやすい体を手に入れられるというわけです。
セルライトを落とす痩身メニューというと、痛みが伴うものをイメージされる方も多いのではないでしょうか?
キャビテーションは施術中の痛みがなく、感覚としては機械を当てられている箇所が少し温かく感じる程度。心地よく、ウトウトしているうちに施術が完了するため、痛みに弱い方でも安心して受けていただくことが可能となっています。
キャビテーションの効果をさらに引き上げるポイント&注意点
セルライトを溶かすのに効果的なキャビテーションですが、キャビテーションを受けただけでは「セルライトが流れやすくなった」というだけで、痩身効果を得ることはできません。
その効果を最大限に活かすためには、マッサージでリンパや血液の流れを促し、老廃物の排出を手伝って上げる必要があります。さらに施術後1~2週間程度は代謝が高い状態が続きますので、有酸素運動をすることで普段より効率よくダイエットすることが可能です。
施術中の注意点としては、超音波による振動が施術箇所の骨を伝わり、耳鳴りとして感じてしまうことが。気になる方は遠慮なくご相談くださいね。
また、溶けたセルライトを体が分解、排出する過程で、一時的に肝臓に負担がかかってしまうという副作用も。キャビテーション後は暴飲暴食やアルコールの過剰摂取、タバコなどは控えることをおすすめします。
肝臓への負担をできるだけ軽くし、老廃物を早く体から排出させるためにも、意識的に水分を多めに摂取するようにしましょう。
まとめ
太ももやふくらはぎ、お尻などについたセルライトはなかなか落ちないもの。長年の悩みをお抱えであれば、ぜひ当サロンでキャビテーションをお試しください。阪急豊中駅から徒歩2分でアクセス良好。理想の美を目指すお手伝いをいたします!